Možda zvuči nevjerojatno, ali mješavina meda i cimeta zaista liječi skoro sve bolesti. A što je najbolje, ove relativno jeftine namirnice možete nabaviti u svim većim trgovinama. Znanstvenici potvrđuju da je med vrlo efikasan u liječenju mnogih bolesti, a u kombinaciji s cimetom, postaje smrtonosno...

Očistite pluća javorovim sirupom s ljekovitim biljem Sluz je ljepljivi sekret koji pomaže dišnim putevima tako što ih podmazuje. Međutim povećana količina sluzi u organizmu može dovesti do nastanka infekcija i drugih bolesti. Najčešći simptomi su: bol u prsima kašalj i iskašljavanje nedostatak...

Juha od cvjetače za zdravlje i užitak Fina kremasta juha od brokule i cvjetače Za pripremiti finu krem juhu ne treba poseban povod, pogotovo ako u zdjelici toplog predjela dobijete i brojne dobrobiti za organizam.  Zato kušajte bogatu krem juhu od brokule i cvjetače, koja će vas nasititi,...

Svatko od nas osjeća ubrzani tempo vremena u kojem živimo. Moderno društvo korača u punoj brzini i kao da zahtjeva da se taj dinamični ritam održi pod svaku cijenu. Svakodnevna užurbanost, stres, brige te otuđenost od nas samih, lako mogu rezultirati neravnotežom, kako na fizičkoj tako i na...

Zdrava hrana: Najsigurniji, najjeftiniji i najpristupačniji - lijek ‘Naša najintimnija veza nas s vanjskim svijetom je hrana’. Rečenica je to koju je važno naglasiti, a koju sam napisala u svojoj knjizi koja opisuje metabolički sindrom - Dijeta 21.stoljeća. Reumatoidni artritis, dijabetes, hipertenzija, ...

Kako hrana utječe na raspoloženje Postoji izreka da smo ono što jedemo.  Drugim riječima, ono što jedemo izravno utječe na naše fizičko i psihičko zdravlje.  Iako možda zvuči prejednostavno, ova je izreka najkraća i najvažnija uputa za sve one koji žele poboljšati kvalitetu svog života. Dobra...

Probudite nepce uz limun i đumbir Osvježavajući sok od đumbira i limuna odličan je izbor uz svako, pa tako i uz blagdansko jelo. Đumbir potiče probavu, otapa masnoće iz hrane te pomaže kod zdravog mršavljenja. Limun uz brojna ljekovita svojstva ima i okrjepljujuće djelovanje, te u kombinaciji...

Od ove hranjive namirnice možete napraviti kulinarske delicije, ali i ljekovite pripravke koji će čuvati vaše zdravlje cijele godine. Neke od ovih pripravaka možete pripremiti odmah, dok za druge možete sačekati proljeće ili novu sezonu.  1. Orasi u medu za bolju plodnost i potenciju Orah...

Muffini sa šumskim voćem Muffini su postali dio brojnih obljetnica i proslava upravo zato što imaju sve što treba za jedan izvrstan kolačić – ukusni su, zanimljivog oblika, prilagođeni zalogaju. Možete ih izraditi s bilo kojim omiljenim začinom ili sastojkom.  Jedna od tajni dobrih muffina...

Pripremili smo za vas 3 recepta koje možete napraviti od kurkume – čuda prirode. Njezina ljekovita svojstva već su dokazale znanstvene studije u cijelom svijetu i još uvijek se otkrivaju blagodati koje ima na cijeli organizam. Nudimo tri načina na koji je možete iskoristiti za ljepotu i zdravlje.  Napravite...