Brza i zdrava hrana recepti

ponedjeljak, 12. ožujka 2018.

Stiže proljeće očistite organizam






Proljeće je na samo nekoliko koraka od nas.
Stižu nam više temperature i sunčani dani, koji će otkriti prirodu u svoj njezinoj raskoši.
Sva priroda se budi, pročišćava i vraća svoju punu snagu, pa tako i mi.
Upravo je ovo razdoblje najbolje vrijeme da pripremite organizam za cijelu nadolazeću godinu.
Dočekajte ljepše vrijeme zdravi i snažni, uz odličnu proljetnu akciju proizvoda za prirodno čišćenje organizma!
Alternativa vam donosi samo najbolje prirodne sastojke potrebne za dubinsko čišćenje cijelog tijela.
Ove godine pripremili smo 4 akcijska kompleta za 4 etape dubinskog čišćenja organizma:

Zašto trebamo čistiti organizam

Naš organizam je tijekom cijele godine izložen toksinima iz okoliša te je opterećen probavljanjem teške i nezdrave hrane.

Osim toga, stres, prebrzi ritam života i manjak vježbe mogu dodatno opteretiti i oslabiti organizam te spriječiti njegov pravilan rad.
Zbog nepravilnoga rada organizma može doći do manjih tegoba poput umora i pospanosti, a poslije su mogući i veći problemi kao što su depresija, prerano starenje i različite bolesti.
Detoksikacija ili čišćenje organizma pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. 
Mnogi ljudi svjedoče o tome da im je čišćenje pomoglo vratiti energiju, koncentraciju i pozitivni stav.
Kada su u pitanju preparati za čišćenje organizma, nužno je da oni budu provjereni i prirodni. 
Ovaj mjesec donosimo vam četiri pažljivo birana kompleta prirodnih proizvoda koji će probuditi vaš organizam i donijeti vam dašak poleta i zdravlja:
  1. Čišćenje od parazita nikad nije bilo lakše – uz komplet praha ayurvedske biljke neem.
  2. Za dubinsko čišćenje crijeva na raspolaganju vam je  laneno brašno, chia sjemenke i psylliuma.
     
  3. Ječmena i pšenična trava te spirulina čine prirodnu kombinaciju koja će vam pomoći u čišćenju organizma od toksina i teških metala.
     
  4. Tibetanska tinktura djelotvorno čisti krvne žile od kolesterola i pomlađuje organizam.

Komplet za čišćenje crijeva


Kada je u pitanju čišćenje probavnog trakta, postoje određene namirnice koje kao da su stvorene za to. 
Chia sjemenke opskrbljuju organizam proteinima, vitaminima A, B, E i D te mineralima kalcijem, kalijem, bakrom, željezom, manganom i cinkom.
Zahvaljujući velikom udjelu vlakana chia sjemenke na blag i prirodan način čiste crijeva i poboljšavaju apsorpciju nutrijenata.
Psyllium se koristi kao prirodna pomoć kod slabe probave. 
Apsorpcijom vode, psyllium povećava svoj volumen za 10 i više puta i tako omogućuje djelotvorno pražnjenje i čišćenje crijeva. Psyllium također stvara osjećaj sitosti, pa se često upotrebljava i u kurama mršavljenja.
Laneno brašno ne koristi se samo za pripremu zdravog kruha i ukusnih peciva nego i za čišćenje organizma.
Konzumacijom 1-3 žlice lanenog brašna tijekom tri tjedna potpuno ćete očistiti debelo i tanko crijevo od dugogodišnjih naslaga, a pritom ćete očuvati crijevnu mikrofloru.  


Komplet za čišćenje od toksina i teških metala


Nakon zimskog polaganog ritma došlo je vrijeme da izbacite sve nagomilane toksine iz organizma.
Pšenična trava odlična je za alkalizaciju i čišćenje krvi. Osim što ima detoks učinak, ona normalizira rad štitnjače, stimulira metabolizam, poboljšava probavu i potiče mršavljenje. 
Sadrži čak 19 vrsta aminokiselina, koje uključuju i svih 9 esencijalnih aminokiselina, koje naše tijelo ne može samo sintetizirati. 
Ječmena trava bogat je i uravnotežen izvor vitamina, minerala, aminokiselina i enzima.
Sadrži klorofil - prirodni kelat koji veže na sebe toksine i teške metale, a zatim ih eliminira iz organizma.
Spirulina je slatkovodna alga koja raste u lužnatim jezerima koja su bogata mineralima te ribnjacima diljem svijeta. Sadrži 60% bjelančevina, klorofil, 18 aminokiselina te vitamine A, B, C, D i E.
Ona je najbogatiji prirodni izvor beta-karotena, koji je najučinkovitiji nutrijent u borbi protiv slobodnih radikala, koji oštećuju stanice, ubrzavaju starenje i povećavaju rizik od raka. 
Usto, sadrži i zeaksantin - moćan antioksidans koji djeluje snažnije čak i od beta-karotena.


Komplet za čišćenje od parazita


U Indiji je biljka neem poznata kao čudesni lijek za sve bolesti. U toj se zemlji proizvodi dobiveni iz drveta neema već više od tisuću godina upotrebljavaju u ljekovite svrhe.
Zahvaljujući svojim čudotvornim svojstvima neem je poznat diljem svijeta, a u Indiji se smatra svetim drvetom.
Najvažniji aktivni sastojak neema je azadirachtin, koji ima antiparazitna i insekticidna svojstva.
Upravo stoga neem je toliko djelotvoran protiv parazita, bakterija i gljivica te pomaže kod raznih kožnih bolesti.

  Izvor:alternativa-za-vas.com